お元気ですか、中里薬局です！
ただ今店頭におきまして薬局の健康情報紙「ライフ2月号」をお配りしています。
今月は「睡眠、食事、運動で花粉に負けない」をテーマに特集されています。
コロナ禍の中で意外と忘れがちですが今年も辛い花粉症のシーズンがやってきます。
最近は花粉症の症状を少しでも軽くするには免疫力の維持向上が大切だと言われています。
また免疫力の維持向上は新型コロナウィルスの感染予防対策にもなります。
そしてそれに大きく関わってくるのは「睡眠」「食事」「運動」の3つです。
今回はそれらを中心にした花粉症対策について特集しています。
ちょっと早いんじゃないの？と思われる方もいると思いますが、今からの早めの対応で症状がひどくなるのを予防しましょう！
この「ライフ2月号」は店頭でお配りしていますが、気になる方はお問い合わせくださいね。
